골반의 좌우 높낮이를 교정하는 훌륭한 거울 연습 드릴
먼저 5번 아이언에 맞는 일반적인 골프 자세를 취합니다.
중립적인 자세를 잡은 뒤, 거울 앞에 서서
클럽 헤드가 없는 샤프트나 얼라인먼트 로드를 바지 벨트 고리에 끼워 골반에 수평으로 놓습니다.
그다음 거울을 보며 어느 쪽 엉덩이가 더 높은지 확인하세요.
오른손잡이 골퍼의 경우, 어드레스 시 왼쪽 엉덩이가 약간 더 높은 것이 권장됩니다.
양쪽 엉덩이 높이가 같은 것도 괜찮지만,
오른쪽 엉덩이가 더 높은 자세는 피하는 것이 중요합니다.
이 드릴은 골반의 좌우 정렬을 확인하고
보다 안정적이고 올바른 셋업 자세를 만드는 데 효과적입니다.
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