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훈련과 연습

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Trail Foot Spikes

체중 이동과 피니시 자세에 집중하는 드릴

골프 스윙을 하면서 체중이 앞다리(리드 레그)로 완전히 이동된 상태에서 마무리하는 것에 집중하세요.
이때 뒷발(트레일 레그)의 스파이크가 지면에서 들려 있어야 합니다.

스윙 중에 **몸이 뒤에 남아 있는 느낌(hang back)**이 드는 경우,
이 드릴은 올바른 체중 이동과 균형 잡힌 피니시 자세를 익히는 데 효과적입니다.

시작 자세 : Standing